Recupera el control de tu vida

Dile adiós a los obstáculos que te impiden ser feliz.

Hola, te damos la bienvenida a la escuela Andrea Guijarro.

Nuestra metodología se apoya en cinco pilares fundamentales, articulados entre sí, más un eje transversal de aplicación emocional que sostiene todo el proceso terapéutico y formativo.

Descubre más

1. Espiritualidad. Tomando como base la metodología de Un Curso de Milagros.

2. ⁠Mindfulness. Estar presentes como punto de partida hacia nuestro autoconocimiento.

3. ⁠Psicología humanista. Que nos ayuda a comprender para sanar.

4. ⁠Alimentación energética. Como herramienta para reconocer nuestras heridas emocionales.

Descubre más

Nuestra metodología

Espiritualidad aplicada

Tomamos como base Un Curso de Milagros, un modelo psicológico-espiritual de no-dualidad que facilita una reinterpretación profunda del conflicto interior. Lejos del dogma, esta espiritualidad propone una transformación radical de la percepción, facilitando la liberación de la culpa, la disolución del ego y el recuerdo de la identidad auténtica.

Psicología humanista

Utilizamos un enfoque centrado en el potencial humano, la autorrealización y el sentido existencial. Nuestra mirada valora el proceso, no la patología, y considera que todo síntoma es un lenguaje del alma que merece ser escuchado y resignificado.

Mindfulness integrativo

Más que una técnica, la atención plena es un entrenamiento mental y emocional que nos permite desarrollar observación consciente, autorregulación y presencia compasiva. En nuestra escuela, el mindfulness se convierte en una herramienta activa de autoconocimiento y reconexión con la experiencia interna.

Gestión emocional consciente

Toda transformación sostenida requiere habilidades para reconocer, comprender, expresar e integrar el mundo emocional. Desde nuestro modelo curativo, trabajamos la emoción no como síntoma que hay que controlar, sino como mensaje que debe ser traducido y abrazado. Esta gestión emocional no se enseña como técnica aislada, sino como fundamento transversal de toda la formación.

Alimentación energética y emocional

La nutrición no se aborda únicamente desde el plano fisiológico, sino como vía de lectura emocional. A través de la alimentación energética comprendemos los vínculos entre la relación con la comida, los órganos y las heridas afectivas profundas, generando así una lectura psicosomática precisa que apoya el proceso terapéutico.

Recupera la verdad para vivir en la confianza, libertad, aceptación y en el amor que tanto te mereces.

Identificarás las creencias que te impiden ser feliz. Esto implica trabajar con nuestros pensamientos, ya que primero elegimos las ideas con las que queremos relacionarnos y posteriormente, las proyectamos en el mundo para darle vida a dichas creencias.

Tomarás responsabilidad para transformar la experiencia, ya que el mundo exterior, es un reflejo fiel de nuestro mundo interior.

Adquirirás las bases psicoemocionales indicadas a través de una metodología accesible para todo el mundo, fácil de comprender, y clara de aplicar con resultados eficaces que permite a todo el mundo transformar su pasado para vivir en el ahora desde la máxima libertad.

Nuestro compromiso contigo es

01

Aprender a discernir los pensamientos.

02

Aprender a aceptar nuestras emociones.

03

Aprender a despertar el amor.

04

Adquirir las herramientas suficientes.

01

Aprender a discernir los pensamientos. Diferenciar que pensamientos me ayudan a conectar con el estado de paz y cuáles me están condenando.

02

Aprender a aceptar nuestras emociones. Si yo conozco mis emociones, me conozco a mi mismo. Para ello tengo que dejar de huir de ellas y así, afrontarlas y atravesarlas.

03

Aprender a despertar el amor. Sumergirte en el inconsciente, para descubrir que miedos ocultos están activos en mi mente y no me permiten ser feliz.

04

Adquirir unas herramientas que te permitan alcanzar un estado de libertad.

Libro Andrea Guijarro

Dime qué comes y te diré por qué lloras

El camino para liberarte del hambre emocional

Es agotador vivir en la misma dinámica que te desvía del sentido de la vida. Date la oportunidad de hacerlo de otra forma diferente, déjame guiarte a través de este libro con el fin de que puedas iluminar todo tu camino para poder transitarlo de una manera más holgada.

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